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剖腹产后饮食需注意哪些

发布时间:2014-12-04 13:36:19

 的妈妈,首要任务就是要让因生产而造成的伤口尽速复原。那么,什么样的食物可以在第一时间让身体组织快速恢复、使伤口愈合,并且让妈妈不再感到疼痛呢?剖腹产饮食要注意哪些事项呢?


  剖腹产术后6小时内禁食


  剖腹,由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。


  少吃这些食物:易发酵产气多的食物,如糖类、、、淀粉等,产妇也要少吃,以防腹胀。同时产妇也要控制盐的摄入,如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃。

产后要吃些什么东西


  适合吃的食物:当产妇排气后,适宜吃富有营养且易消化的食物,如汤、烂粥、等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。


  剖腹产后不久的产妇,应禁止过早食汤、汤等腻肉类汤和食物,可在术后7-10天再食用。剖腹产后饮食上所有食物和饮料,最好都要吃得温热,包括水果,建议用热开温一下再吃。


  剖腹产后饮食禁忌


  1、蔬菜、水果不可少。对于蔬菜和水果,传统的观念认为,二者“水气大”,吃了会伤身体,殊不知新鲜的蔬菜和水果,不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止的发生。


  2、产后饮食不宜大补。和动物的生育一样,人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症,从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中含量增多,最终导致婴儿的肥胖或腹泻。


  3、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津,多阴虚内热,故、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘、痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。


  4、中药食疗也要对症,不可自行乱补。身体正常的产妇不需要药物进补,可针对症状用些,配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、、桔梗等以通经下乳;产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、仁、黄酒以活血化淤,润肠通便。

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