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中医信箱 坐月真的不可沾水 吗?

发布时间:2014-12-04 13:16:42

 妇女产后的生理特 点可以虚、瘀、寒来概括。妇女分娩时体能消耗,大量失血,以致气血二虚。而在分娩后,妇女的恶露未净,体内仍然有很多瘀血。再加上分娩后身体疲劳,全身关节空虚,毛孔扩张,抵抗力下降,容易受外邪侵袭。

  坐月时不可沾 水是从古代流传下来的智慧,避免产后妇女受外邪的侵害。古时的房间较为简陋,门窗不能紧闭,风容易从门缝吹进屋内,而且设备也没现代先进。只能用地下水或溪水洗澡和清洁,地下一般较肮脏,抵抗力低的产后妇女更容易 感受外邪。

  而且,古代的 人洗头或清洁后不能马上吹干,加上屋外的风,亦会令产后妇女感受寒邪,这些寒邪凝结体内的瘀血,使瘀血更难排出,而寒邪凝聚在关节,则会令空虚的关节发生疼痛,引起不同程度的关节问题,所以古代并不建议产后妇女沾 水。

  在现在的社会 ,我们的居所较以前坚固,设备也较以前好,受风寒的机会相对较以前少,自来水也已经消毒,比起以前安全得多,再者,香港污染严重,太久不洗澡反而会感染细菌,所以产后妇女还是可以适量沾水的。

  但始终在坐月 期间,妇女的身体还是比较差,我们可以姜皮或艾叶煲水洗澡以驱风散寒,而洗手、洗等时,则应使用温水,以减低寒邪入侵的机会,洗头后也应马上吹干,避免着凉。只要注意保暖,不让寒邪有机可乘,产后妇女还是可以沾水 的。

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