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超有效的退奶偏方

发布时间:2014-12-04 12:53:27

当妈的真心不容易啊,宝宝刚出生的时候,奶水不够,为了纯母乳喂养,各种吃各种补,那追奶的经历真是一段辛酸史啊。转眼宝宝一周岁了,我下周就要去上班了。前两天开始给宝宝断奶,现在涨奶涨的那叫一个难受啊,万万没有想到,涨奶比追奶辛苦多了。各位宝妈,有什么好的退奶的方法吗?赶紧砸过来吧。

退奶食物

  退奶的方法有哪些?

  1.控制饮食

  断奶期间,要控制饮食,鱼啊,肉啊尽量不要吃,还有汤汤水水也尽量的少喝。这样可以减少乳汁分泌的。我当时断奶头两天就稀饭配萝卜干吃,不会涨的很痛啊,三天就彻底没有奶了--会飞的鱼

  2.喝炒麦芽水

  炒熟的麦芽泡水当茶饮,一天喝三次,喝两三天就差不多了,这个没有任何的副作用,不会影响二胎产奶的--茹茹妈妈

  3.减少刺激乳房

  要减少对乳房的刺激,比如不要按摩,碰到乳房等,不要让身体接收到需要乳汁的讯息--浩浩小子

  4.挤一些乳汁

  那么痛,肯定涨奶很严重的,可以挤出一些乳汁,以缓解不适,但记得不要将乳汁完全排空--天天

  5.喝花椒红糖水

  花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入红糖30克,每天喝一次。我当时也涨的受不了,我妈妈去问中医给的药方,喝了两天就好很多了,后面自己慢慢退了--二宝妈妈

  6.喝陈皮甘草茶

  陈皮和甘草一起煮水喝,效果不错的,也挺好喝的,当时也是别人告诉我的,我喝了三次也有效果,虽然没有马上退下去--小米米妈咪

  7.吃韭菜

  我们这边退奶都是吃韭菜,用凉拌的,当菜吃,退奶效果不错--花姑娘

  8.敷发酵的面团

  用发酵的面团敷在乳房上,避开乳头,再包上保鲜膜,穿上偏小的内衣。一日换1~2次面团,敷3~5日后把乳房中的奶全部挤掉就不再产奶了--我是辣妈

  9.退奶针或吃退奶药

  实在痛的不行就到医院打退奶针或吃退奶药,这个效果最好最直接,有的妈妈担心这个会导致胸部下垂或者想要生二胎的话,怕影响以后的产奶。我当时咨询了医生是说不会,宝妈慎重考虑哦--欣欣

  10.吃维生素B6

  我当时从断奶那天开始,每天吃3次,好像吃了4天,加上饮食方面注意下,挺快退奶的--娃娃好乖

  希望上面妈妈们提供的退奶方法对这位宝妈有所帮助。追奶难,退奶更难啊,妈妈们太伟大了!

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